Мята перечная – верная подруга каждой женщины и ее семьи

Трава, источающая освежающий запах ментола, внешне выглядит скромно, неброско. Однако, мята перечная лечебные свойства и противопоказания этой травы входят в различные народные рейтинги. Назовем лишь некоторые: топ-5 востребованных в медицине лекарственных растений, топ-10 средств народной медицины. Мятное эфирное масло занимает 6 место в народном списке 20 популярных фитоэссенций. Легче сказать, в каких случаях не рекомендуется пить препараты растения. Мята для мужчин не является средством для усиления потенции, растение влияет на выработку женских гормонов.

Цветок и сбор мяты

Цветок и сбор мяты


Холодка — «мастерица на все руки»

Стебли мяты перечной — прямостоячие, четырехгранные, до 60–80 см в высоту — отрастают от утолщенного, деревянистого корневища. Многочисленные побеги в молодом возрасте окрашены в красноватый или темно-лиловый цвет. Мелкие сиреневые или розоватые цветки собраны в верхушечные колоски. Все органы растения, а особенно листья при растирании, источают «холодящий» аромат, оставляющий жгуче-пряное послевкусие. В народе этот межвидовой гибрид называют «благородной», «английской», «чайной» и «холодной» мятой.

Самые целебные части мяты — листья с сердцевидным основанием, яйцевидно-продолговатые по форме, с остропильчатой кромкой.

Ингредиенты растения:

  • эфирное масло — от 1,4 до 5% в зрелых листьях, до 6% — в цветущих верхушках (содержание зависит от сорта);
  • ментол в составе эфирного масла — 41–65%;
  • витамины и витаминоподобные — рутин, каротин, аскорбиновая кислота, бетаин;
  • кислоты — хлорогеновая, олеаноловая, кофейная, урсоловая;
  • горечи, дубящие и смолистые вещества, сапонины;
  • флавоноиды (гесперидин);
  • аминокислота аргигин;
  • рамноза, глюкоза;
  • микроэлементы;
  • фитостерин;
  • хлорофилл.
  • Наибольшее количество ментола найдено в свежих листьях перечной мяты в начале цветения. Процентное содержание эфирного масла выше в сухом сырье. Сложно разобраться в многообразии современных природных гибридов и выведенных селекционерами сортов, но свойства мяты перечной вольно или невольно изучили многие. Экстракты растения включают в состав лекарственных средств, применяемых в кардиологии, для лечения простудных заболеваниях, желудочно-кишечных расстройств, заболеваний желчного пузыря. На упаковках зубных паст, шампуней, дезодорантов, мыла можно увидеть названия мятных эфирных масел и ментола на русском либо английском языках (Oleum Menthae piperitae, Mentholum). Растение применяется в фитомедицине, косметологии, фармацевтической, парфюмерной и пищевой промышленности.

    Мяту часто комбинируют с другими полезными растениям: имбирь, орегано

    Мяту часто комбинируют с другими полезными растениям: имбирь, орегано

    Натуральное лекарство для всей семьи

    Эфирное масло мяты дезинфицирует, хлорофилл способствует заживлению. Флавоноиды повышают желчеотделение, дубильные вещества и сапонины снижают проявления метеоризма, диареи. Ментол в составе растения при наружном и местном применении действует как местный анестетик (обезболивает). Вещество раздражает нервные окончания в эпителиальных тканях, вызывает возбуждение холодовых рецепторов. Возникает рефлекторное сужение периферических капилляров и одновременное расширение просвета сосудов внутренних органов.

    Пить средства с высокой концентрацией ментола не рекомендуется — вредно для ЖКТ, вызывает сильное раздражение.

    Перечная мята, полезные свойства растения находят применение в фитомедицине благодаря спазмолитическому, согревающему и вяжущему действию. При употреблении внутрь фитосредство усиливает секреторную активность пищеварительных желез, перистальтику кишечника. Мятное масло и ментол являются сильными антисептиками, тормозят процессы гниение и брожения в ЖКТ.

    Заболевания и состояния, при которых можно принимать мяту перечную:
    1) воспалительные ЛОР заболевания, ларинготрахетит, трахеобронхит;
    2) расстройство функций ЖКТ, пониженный аппетит;
    3) желчные конкременты;
    4) спастический колит;
    5) вздутие живота;
    6) энтероколит;
    7) гастрит;
    8) колики.

    Мята не вредна для взрослых, детей и пожилых людей, практически не вызывает побочных эффектов.

    Растение входит в состав большого числа различных чайных смесей — с зеленым чаем, душицей, имбирем. Применяют сборы мяты с другими травами для лечения заболеваний желудка и печени, легких, сердца и сосудов, кровотечений у женщин. Мятные ванны рекомендуется делать перед сном для облегчения засыпания. Такие процедуры успокаивают маленьких детей, уменьшают зуд кожи при дерматозах, опрелостях. Издавна мята считается «женской» травой, ведь препараты растения положительно влияют на выработку эстрогена. Мята для мужчин не нанесет большой вред потенции при условии адекватного потребления внутрь во время лечения простуды или заболеваний внутренних органов.

    Сушеную мяту используют при приготовлении отвара и добавляют в чай

    Сушеную мяту используют при приготовлении отвара и добавляют в чай

    Препараты мяты в научной медицине и фитотерапии

    Растение служит основным сырьем для получения высококачественного мятного масла и ментола — компонента валидола и других препаратов. Научная медицина со времени своего появления использует для лечения больных свойства мяты расширять сосудистую сеть головного мозга, сердца и легких. Ценится антисептическое, местноанестезирующее и спазмолитическое действие растения. Находят применение различные лекарственные формы — настои, настойки, масло и твердые экстракты мяты. Все эти средства можно принимать внутрь, использовать наружно.

    Следует проявлять осторожность при использовании мятного масла и лечении валидолом, чтобы ментол не раздражал слизистую желудка. Настой мяты перечной рекомендуется готовить в термосе и пить спустя 20 минут после заваривания, когда раствор максимально насыщается полезными компонентами. На каждые 200 мл кипятка должно приходиться 5 г высушенного сырья. Принимают по 1 ст. л. средства от 5 до 6 раз в день. Если нет возможности пить настой мяты часто и понемногу, то употребляют трижды в день по ½ чашки маленькими глотками. Такой же раствор подходит в качестве лосьона для лица. Его можно заморозить и протирать утром лицо косметическим льдом для сужения расширенных пор, тонизирования кожи.

    Показания для лечения настоем мяты перечной:

  • спазмы желудка, гастрит с повышенной кислотностью;
  • кишечные колики, вздутие живота, колит;
  • воспаления желчного пузыря и печени;
  • токсикоз у беременных женщин;
  • нервные расстройства;
  • тошнота и рвота;
  • бессонница;
  • мигрень;
  • кашель.
  • Народные врачеватели рекомендуют женщинам во время грудного вскармливания прикладывать к груди свежие веточки мяты для улучшения отхождения молока (при его застое). Настойку мяты на водке или спирте можно принимать внутрь как противорвотное, болеутоляющее и ветрогонное средство. Спиртовой раствор добавляют в воду для полоскания зубов, полости рта, горла при стоматологических и ЛОР заболеваниях. Порошок из высушенной мяты сочетается с глиняными и другими косметическими масками для лица (против угрей, морщин, темных кругов под глазами).


    Кашицу из свежего растения прикладывают к ссадинам, небольшим ранам, растирают виски при головной боли. В плане наружного применения мята для мужчин — одно из самых полезных растений. Настоем и настойкой травы можно протирать лицо после бритья, при угревой сыпи, порезах, ополаскивать голову для устранения зуда и перхоти.

    Похожие статьи

    Комментирование запрещено